大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。银耳怎么炖，银耳汤做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。

2、先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。

3、将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。

4、也可放入冰箱中冷却后食用。

5、银耳明目汤夏季是红眼病流行的季节，如果经常服用银耳明目汤则有很好的预防作用。

6、制作时，取鸡肝50克，银耳10克，枸杞5克，茉莉花24朵，料酒、姜汁、盐、味精各适量。

7、将鸡肝切片，银耳泡发，与枸杞加水烧沸，放入料酒、姜汁、盐和味精，等鸡肝熟后，即可撒入茉莉花装碗食用。

8、燕窝银耳羹夏季也是支气管炎、肺心病、高血压以及冠心病病人最难熬的时刻，凡属于心肺阴虚型的病人都可服用。

9、具体制法：取燕窝10克，银耳20克，冰糖适量。

10、将燕窝先用清水刷一遍，再放入热水中浸泡3至4小时，然后择去毛绒，再放入热水中泡1小时即可取用;银耳用清水浸泡1小时即可。

11、用瓷罐或碗盛入燕窝、银耳、冰糖，隔水炖熟后服食。

12、银耳石斛羹功效：夏季气温高，炎热的气候往往使人大汗淋漓，汗的流失常常使人肢体乏力，懒于动弹。

13、要补充大量的体液，除了多喝白开水、热茶水外，还可以饮用银耳石斛羹。

14、2、做法：取银耳10克、石斛20克，先将银耳泡发、洗净，与石斛加水炖服，每日一次。

15、冰糖银耳汤1 、功效：夏天，最容易发生中暑，特别是儿童、老人、体弱多病以及在高温下工作的人，除了避免日晒高温环境外，还可制作冰糖银耳汤解暑。

16、2 、做法：取银耳10克、冰糖30克，将银耳洗净泡发，与冰糖一同放入砂锅内，加水熬成汤。

17、饮用前放冰箱内冰镇20分钟，预防中暑效果最佳。

18、银耳枣仁汤1 、功效：夏季白昼时间较长，闷热的天气往往会影响人们的睡眠和休息，许多人一天只能睡上四至六小时，甚至通宵难寐。

19、而银耳枣仁汤对夏日失眠有良好的治疗作用。

20、2 、做法：将银耳15克，洗净泡发，酸枣仁20克，用布包扎，冰糖25克，共放入砂锅内加水煮熬成汤，弃枣仁，即可服用。

21、银耳童子鸡汤材料：白条童子鸡1只，水发银耳50克。

22、调料：植物油、葱段、姜片、盐、白砂糖、料酒、味精各适量。

23、做法：1）童子鸡处理干净，切块，焯水后捞出；水发银耳洗净，撕成小朵。

24、2）炒锅放植物油烧热，放入葱段、姜片暴香，加料酒，鸡块翻炒片刻，倒入沙锅中。

25、3）沙锅中加水，大火烧开后，挑出葱段、姜片不用，放入银耳，改用小火。

26、4）炖半个小时左右，待鸡肉熟烂时，撒入盐、白砂糖、味精，搅匀即可。

27、冰爽绿豆银耳汤材料绿豆，银耳，枸杞，蜂蜜或者冰糖做法1.去皮绿豆一大把，先泡三小时左右，泡发的银耳一朵，适量的水。

28、　　2.把泡好的绿豆和银耳一同煮，大火开后转小火，大约一小时即可，放凉，也可放冰箱冰凉。

29、　　3.枸杞若干，放入冰格内，加凉白开，冷冻成冰块。

30、这个预先得冻好。

31、　　4.凉绿豆银耳水，喝的时候，放有枸杞的冰块即可，可根据自己喜好，放蜂蜜或者冰糖。

32、香蕉百合银耳汤材料干百合，银耳，香蕉，枸杞，冰糖做法1.干百合洗净泡发；银耳泡发撕成小朵，去蒂洗净；香蕉剥皮切成小薄片；枸杞洗净。

33、　　2.把银耳装入碗中，加适量水上锅蒸30分钟。

34、　　3.再将百合及香蕉片放入银耳碗中，加冰糖再入锅蒸30分钟后加入枸杞稍焖即可。

35、冰镇枇杷银耳汤材料新鲜枇杷2－3个，银耳一朵，片糖适量。

36、，装饰用茉莉花一朵。

37、做法银耳用水泡1小时，发后择净；　　2、将择净的银耳、片糖和水放入锅中煮熟，煮约半小时（具体时间依个人对银耳口感喜好控制时间。

38、喜欢口感脆的少煮，喜欢稠烂的多煮）；　　3、新鲜枇杷洗净后去皮、核，切丁；　　4、起锅前加入切丁的枇杷肉，煮开关火；　　5、装入乐扣格拉斯中放凉后置冰箱冷藏；　　6、用茉莉花装饰。

39、银耳怎么做才好吃？把银耳放入清水中，加入淀粉洗干净，把银耳撕成一小朵一小朵，锅里面20分钟，然后放点枸杞冰糖。

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