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耗油生菜做法王刚(耗油生菜做法)

2022-12-15 16:31:03 产经 来源:
导读 大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。耗油生菜做法王刚,耗油生菜做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蚝油生菜【所需食

大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。耗油生菜做法王刚,耗油生菜做法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蚝油生菜【所需食材】新鲜的生菜适量、盐适量、小苏打适量、大蒜几个、植物油适量、食用油适量、蚝油适量、酱油适量、白糖一勺、水淀粉适量。

2、【做法步骤】蚝油生菜营养好吃,做法看似简单,但要做到鲜嫩可口、鲜香润滑,下面几步你一定要知道。

3、首先是清洗,新鲜的生菜先一片一片地掰开,生菜菜叶中会有虫卵和残留农药,一定要每一片都分开洗净。

4、2、再加一小勺盐或者小苏打,加水没过菜叶浸泡几分钟,杀死虫卵、中和残留的农药成分。

5、3、锅里水烧开,加一勺盐和植物油,这是生菜翠绿不变色的关键。

6、生菜下锅后,会明显变成翠绿色。

7、焯水的时间不要太长,15秒即可,然后捞起装盘。

8、4、再拍几个大蒜,切成蒜末,热锅放油,下入蒜末,炒出蒜香味。

9、然后倒入多一点的蚝油,继续炒香,再倒入清水,煮开后加入酱油、一点点盐、一勺白糖。

10、5、化开调料后,加入水淀粉,大火收浓,注意芡汁不要太厚,汤汁倒下时比较顺滑透亮即可。

11、然后直接淋在生菜上即可。

12、这样一道蚝油生菜就做好了。

13、蚝油生菜【所需食材】新鲜的生菜适量、盐适量、小苏打适量、大蒜几个、植物油适量、食用油适量、蚝油适量、酱油适量、白糖一勺、水淀粉适量。

14、【做法步骤】蚝油生菜营养好吃,做法看似简单,但要做到鲜嫩可口、鲜香润滑,下面几步你一定要知道。

15、首先是清洗,新鲜的生菜先一片一片地掰开,生菜菜叶中会有虫卵和残留农药,一定要每一片都分开洗净。

16、2、再加一小勺盐或者小苏打,加水没过菜叶浸泡几分钟,杀死虫卵、中和残留的农药成分。

17、3、锅里水烧开,加一勺盐和植物油,这是生菜翠绿不变色的关键。

18、生菜下锅后,会明显变成翠绿色。

19、焯水的时间不要太长,15秒即可,然后捞起装盘。

20、4、再拍几个大蒜,切成蒜末,热锅放油,下入蒜末,炒出蒜香味。

21、然后倒入多一点的蚝油,继续炒香,再倒入清水,煮开后加入酱油、一点点盐、一勺白糖。

22、5、化开调料后,加入水淀粉,大火收浓,注意芡汁不要太厚,汤汁倒下时比较顺滑透亮即可。

23、然后直接淋在生菜上即可。

24、这样一道蚝油生菜就做好了。

25、蚝油生菜的做法将生菜洗净,撕成大片待用。

26、 2、锅中放油烧热,把生菜下锅稍炒,放入盐、味精炒匀,盛入盘中。

27、 3、锅中再放油烧热,依次放入蚝油、绍酒稍炒至熟,出香味,把汁浇在生菜上,拌匀即成。

28、蚝油生菜做法很简单,把生菜洗净切成段。

29、准备一些蒜末。

30、锅里烧油。

31、牛排,放入蒜末翻炒几下,炒出蒜香,放入切好的送菜段,把送菜段炒软,放入蚝油。

32、调味儿出锅即可。

33、首先你需要将生菜用盐腌制一下,最后焯水一次加入一些油,就可以直接凉拌了,特别的好吃。

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