大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。秋天有什么水果可以收获，秋天有什么水果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等等。

2、扩展资料：吃水果禁忌不可用水果代替蔬菜。

3、水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。

4、但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。

5、如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。

6、就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。

7、而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。

8、所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

9、2、不可用水果代替正餐。

10、人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。

11、水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。

12、水果只可做正餐的补充，好吃不能多吃。

13、3、不可多吃水果减肥。

14、实际上，水果并非能量很低的食品。

15、因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达到80%以上，而且是容易消化的单糖和双糖。

16、尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水果味道甜美常让人爱不释口，很容易吃得过多，所以摄入的糖分往往超标。

17、吃水果减肥并不可靠。

18、4、不可迷信高档进口水果。

19、许多人以为昂贵的洋水果一定营养价值更高，其实不然。

20、进口水果在旅途中便已经开始发生营养物质的降解，新鲜度并不理想。

21、而且，因为要长途运输，往往不等水果完全成熟便采摘下来，通过化学药剂保鲜，可能影响水果的品质。

22、参考资料来源：人民网—吃水果有4大禁忌 什么水果别放在一起吃秋天的应季水果有：一、柚子。

23、秋季正是柚子上市的季节，柚子中的维生素c含量丰富，纤维也较多。

24、而且每100克柚子中只有38千卡的热量，非常适合减肥。

25、柚子还可以和蜂蜜一起做成蜂蜜柚子茶，好喝又美容。

26、二、梨。

27、梨子是润燥的，具有清热解毒、润肺生津、化痰止咳等功效。

28、梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。

29、梨子在生吃的时候还是需要注意的，因为肠胃不好的人，吃多了梨子容易拉肚子，一般小朋友不宜多吃。

30、三、葡萄。

31、葡萄女性要多吃点，有滋阴作用。

32、而且民间传说，吃葡萄能生男孩呢。

33、虽然说传说只是传说，但葡萄确实对女性有很好的作用，葡萄籽成分近期频频在各大顶级品牌的护肤品中出现，它的抗氧化性和保养功效可见一斑。

34、四、石榴。

35、石榴是西域特产，是秋季的季节性食物。

36、是天然氧化剂，很多的化妆品都有用石榴来做的。

37、五、柿子。

38、柿子属于北方水果，也是秋季的季节性食物。

39、柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、胡萝卜素、维生素等物质。

40、六、猕猴桃。

41、猕猴桃又被称为“奇异果”，含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力。

42、猕猴桃性属寒凉，一次不宜吃太多。

43、秋天是水果成熟的季节，秋天既然是水果成熟的季节，那么水果就比较多，秋天的水果有：红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等等等。

44、 秋天有什么水果有奖励写回答共20个回答pink吹风机高能答主2020-10-19有什么不懂的尽管问我关注成为第13536位粉丝红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等等。

45、扩展资料：吃水果禁忌不可用水果代替蔬菜。

46、水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。

47、但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。

48、如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。

49、就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。

50、而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。

51、所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

52、2、不可用水果代替正餐。

53、人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。

54、水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。

55、水果只可做正餐的补充，好吃不能多吃。

56、3、不可多吃水果减肥。

57、实际上，水果并非能量很低的食品。

58、因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达到80%以上，而且是容易消化的单糖和双糖。

59、尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水果味道甜美常让人爱不释口，很容易吃得过多，所以摄入的糖分往往超标。

60、吃水果减肥并不可靠。

61、4、不可迷信高档进口水果。

62、许多人以为昂贵的洋水果一定营养价值更高，其实不然。

63、进口水果在旅途中便已经开始发生营养物质的降解，新鲜度并不理想。

64、而且，因为要长途运输，往往不等水果完全成熟便采摘下来，通过化学药剂保鲜，可能影响水果的品质。

65、秋天的水果有：苹果、葡萄、梨子、桃子、黄桃、山楂、石榴、柿子、柚子、甘蔗、柑橘、鲜枣、猕猴桃，等等。

66、总的来说，秋季是一个盛产水果的季节。

67、红枣、苹果、柚子、葡萄、石榴、柿子、秋桃、桔子、弥猴桃、哈密瓜、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚、香蕉、橘子、山楂、柑橘、杨桃、甘蔗、蛇果、秋西瓜、小西瓜、橙子、柠檬、草莓、蓝莓、稔子等等。

68、扩展资料：吃水果禁忌不可用水果代替蔬菜。

69、水果含有有机酸和芳香物质，在促进食欲、帮助营养物质吸收方面具有重要作用，而且水果不需烹调，没有营养损失问题。

70、但水果中含有的矿物质和维生素的数量远远小于蔬菜。

71、如果不吃蔬菜，只靠水果绝对不足以提供足够的营养素。

72、就维生素C的含量来说，廉价的白菜、萝卜都比苹果、梨、桃高10倍左右。

73、而青椒和菜花的维生素C含量是草莓和柑橘的2-3倍。

74、所以，每天食用500克左右的蔬菜是每日必需的。

75、2、不可用水果代替正餐。

76、人体共需要近50种营养物质才能维持生存，特别是每天需要65克以上的脂肪，以维持组织器官的更新和修复。

77、水果含水分85%以上，蛋白质含量却不足1%，几乎不含人体必需的脂肪酸，远远不能满足人体的营养需要。

78、水果只可做正餐的补充，好吃不能多吃。

79、3、不可多吃水果减肥。

80、实际上，水果并非能量很低的食品。

81、因为具有令人愉快的甜味，其中糖分的含量往往达到80%以上，而且是容易消化的单糖和双糖。

82、尽管水果按重量算所含热量比米饭低，但因为水果味道甜美常让人爱不释口，很容易吃得过多，所以摄入的糖分往往超标。

83、吃水果减肥并不可靠。

84、4、不可迷信高档进口水果。

85、许多人以为昂贵的洋水果一定营养价值更高，其实不然。

86、进口水果在旅途中便已经开始发生营养物质的降解，新鲜度并不理想。

87、而且，因为要长途运输，往往不等水果完全成熟便采摘下来，通过化学药剂保鲜，可能影响水果的品质。

88、参考资料来源：人民网—吃水果有4大禁忌 什么水果别放在一起吃。

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