大家好，精选小编来为大家解答以上问题。茶叶减肥原理，茶叶减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先烧一锅热水，准备好100度的热水。

2、 将绿茶茶叶放入容器壶中，将热水倒入壶中，使茶叶入味。

3、 然后将红茶叶倒入壶中，将热水倒入壶中，用勺子搅拌壶中的茶叶，直到两种茶叶都有味道。

4、 把茶水倒进杯子里。

5、 只是一杯减肥茶。

6、 每天中午十一点整喝。坚持三个月，不会改变。

7、 大脑中的睡眠神经系统会使头脑清醒，调整睡眠时间。三个月后。

8、 你不能再喝了。这样，你大概会瘦五到十五斤。

9、 一杯茶叶减肥茶准备好了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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