欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。沙棘果和猕猴桃哪个维生素c高，维c含量有多少很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 与猕猴桃相比，沙棘果的维生素C含量更高。

2、 沙棘是沙棘的果实，别称醋柳果、酸刺果。沙棘浑身是宝，是目前世界上维生素含量最多的珍贵树种，因此不断享有“维生素C之王”的美誉。

3、 每100克沙棘汁含维生素C 500毫克~ 400毫克，维生素E 250毫克~ 400毫克，维生素B1 0.05毫克~ 0.3毫克，维生素B2 0.03毫克~ 0.15毫克，维生素b 12 0.2毫克~ 0.88毫克，维生素K复合物p 20毫克~ 350毫克

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