欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。四红补血粥怎么做，四红补血粥如何做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 花生、红豆、紫米(或黑米)、红枣适量。

2、 将所有原料清洗干净，红豆、紫米提前3-4小时浸泡；

3、 锅中加水，放入所有原料，煮沸后转小火50分钟。

4、 花生要红色；

5、 如果红豆没有提前泡好，微波炉加水，开大火几分钟，然后丢到锅里一起煮。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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