欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。立秋贴秋膘是什么意思，立秋贴秋膘含义很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 立秋是24节气中的第13个节气，在每年的8月8日或9日秋季开始。这一天，民间流传着“秋肥你坚持”的说法。

2、 流行于初秋，以挂秤称人，与长夏比较体重，以测其肥度。减肥被称为“苦夏”。那个时候，人们的健康往往只以胖瘦来判断。当然，减肥的话还需要“补”。补的方法就是“贴秋肥”，吃好吃的。当然首先要吃肉，把肥肉和肉粘在一起。

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