欢迎观看本篇文章，小柴来为大家解答以上问题。提神的方法，5种提神的方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 用薄荷。困倦时，涂薄荷油或薄荷棒。

2、 除了贪图短暂的清凉感，还能提神醒脑，薄荷香气有酣畅淋漓的感觉，还能消暑。

3、 拉伸。在座位上坐久了，可以站起来伸伸懒腰，活动活动筋骨，扭扭脖子，缓解酸痛。除了提神，这对身体也很有好处。

4、 喝杯咖啡吧。咖啡中的咖啡因有一种特别强烈的苦味，可以暂时赶走睡意，通过刺激中枢神经系统恢复精力。

5、 上班族工作久了容易犯困。这时候可以捏捏双手中指的指尖来驱除睡意。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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