大家好,小耶来为大家解答以上的问题。浴足沙发，浴足这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、“足浴”即用热水泡脚。

2、足浴一般分为两类：热水浴及冷水浴。

3、我们通常把38℃以上的水称为热水。

4、用热水浴足可以清洁皮肤，活血通络，振奋精神。

5、热水浴刺激可上达神经中枢，可以引起中枢神经系统的兴奋，也可以兴奋交感神经，加快心率，升高血压。

6、而温水36～38℃能够兴奋副交感神经，有镇静、催眠的作用。

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