大家好,小耶来为大家解答以上的问题。性病症状，性变这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、退行性病变又称骨质增生，即骨的退行性病变，是关节炎的一种表现。

2、本病的致病因素主要是由于机械应力分布失衡或负载过度引起软骨磨损所致。

3、本病与职业有关。

4、长期反复使用某些关节，可引起这些关节患病率的增加。

5、如铸造工的肘、肩关节，矿工的脊柱和膝关节，装卸工的膝踝关节，驾驶员的肩关节，修理工和纺织工的腕关节，芭蕾舞演员的跖趾关节，长期从事刺绣、打字、伏案工作者的颈椎关节。

6、扩展资料预防：避免长期剧烈运动：长期、过度、剧烈的运动或活动是诱发本病的基本原因之一。

7、尤其对于持重关节，过度的运动使关节面受力加大，磨损加剧。

8、长期剧烈运动还可使骨骼及周围软组织过度地受力及牵拉，造成局部软组织的损伤和骨骼上受力不均，因此要避免长期剧烈运动。

9、2、适当进行体育锻炼：避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼可有效预防本病。

10、适当的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防关节软骨的增生和退行性改变。

11、3、及时治疗关节损伤：关节损伤包括软组织损伤和骨损伤。

12、关节的退行性病变经常与关节内骨折有直接关系。

13、由于骨折复位不完全，造成关节软骨面不平整，从而产生创伤性关节炎。

14、4、减轻体重：体重过重是诱发脊柱和关节退行性病变的重要原因之一。

15、过重的体重会加速关节软骨的磨损，使关节软骨面上的压力不均匀。

16、因此对于体重超标的人，适当的减轻体重可以预防脊柱和关节的退行性病变。

17、参考资料来源：百度百科-关节退行性病变简单的说退行性变化就是指退化，是指从生理和心理上的退化，也可以说是老化。

18、在人迅速老化和人迅速生长的时候，人主要是依靠遗传因素来决定自己的行为。

19、所以也就有了老小孩儿的名词所谓退行性变，就是随着年龄的增长，人体的细胞、组织、器官所发生的一种异常改变。

20、说白了，就是“老化”。

21、 人的生长发育要经历从幼年到成年再到老年的过程，一般在20岁左右发育成熟。

22、这时，人体各个零部件（组织、器官等）也都发育成熟，然后呢？随着年龄的增长或者负荷过重，它们就会一步步走向衰老。

23、主要是骨骼。

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