大家好,小耶来为大家解答以上的问题。火麻油的功效与作用，火麻油的功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、火麻油具有无胆固醇、人体必需脂肪酸含量高的特点，特别是具有ω-6族亚油酸与ω-3族α-亚麻酸2.4 : 1的天然比值，符合国际卫生组织推荐的小于等于4 ：1最佳比值的特点。

2、2、火麻油营养清香，长期食用火麻油有效补充人体必需营养素α-亚麻酸、润燥滑肠、有益心、脑及血管的健康延年益寿，还具有降低血脂血压血糖等功效。

3、3、火麻油有润肠胃、滋阴补虚、助消化之功效，且对老人便秘、高血压和高胆固醇等疾病有特殊的疗效。

4、火麻在生长过程中无须使用杀虫剂和除草剂，是名副其实的绿色食品原料。

5、 国内外多家科研机构经过深入研究，认为火麻仁为是一种不可多得的食品与油料。

6、扩展资料火麻质量技术要求：火麻质量特色：火麻籽形状为扁卵圆形，尾部尖，壳硬而脆，表面光滑棕黑色曲型花纹。

7、2、火麻立地条件：土壤类型以石灰岩为主，成土母质为石灰岩，土壤有机质含量≥0.8%，pH值6.5至7.0。

8、3、采收：10月下旬至11月上旬，火麻籽80%成熟后可采收，采收后及时摊开风干。

9、参考资料来源：百度百科-火麻油是很神奇的一种食用油，据说是唯一一种溶于水的食用油，有很多保健的功效，是广西巴马长寿老人们每日的必备。

10、不过知道这种油的人几乎很少。

11、我也是之前看到传单上写着天津南极翁食品在卖，所以我才去查了一下，好像很神奇，不知道你想做什么，要是吃的话，应该不错，不过北方很难买到，你要是想买可以上网去搜一下他们。

12、火麻油是常见植物油中不饱和脂肪酸含量是最高的，也是能溶于水的植物油。

13、作用：因为他溶于水的特性，所以对多种疾病有很好的辅助疗效。

14、功效：降压降脂防糖尿病，同时还有养心益血、延年益寿之功。

15、牌子推荐：康兮寿兮火麻油纯正，纯正的火麻油降压降脂防糖尿病效果更明显，微微商城有采购。

16、巴马火麻油是巴马的长寿油！有抑制幽门螺杆菌，润肠通便的效果。

17、一般都是口服或者配蜂蜜酸奶泡服也可以凉拌，但是不可以高温煎炸炒会破坏火麻油原本的营养成分。

18、买过几次火麻油通便的效果不错，其他牌子不知道就买过寿乡绿山地火麻油可以说不错几次就通了食用火麻油可以帮助消化，对身体有很大好处，而且它的蛋白质很丰富，涵盖了很多人体必需的微量元素。

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