大家好,小耶来为大家解答以上的问题。正子时间是几点，正子时是几点这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、子时指23时至1时，古时尚有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。

2、子时是指内丹术大小周天功法中，可以开始起火的时机，又称冬至。

3、所以用十二地支中的子时，因为子时是六阳时（子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥）的开始。

4、扩展资料：半夜11点到凌晨1点的时候叫子时，这个时候是一天当中太极生命钟的阴极，按照阴阳消长的规律，这个时候阴气是最重的，而阴是主睡眠的，那么我们就要遵从这个阴阳的消长规律，在这个时候我们要处于熟睡的状态。

5、大家注意，不是这个时候我们才上床，而是这个时候我们应该已经处在熟睡状态了。

6、应该在10点半左右。

7、子时的时候，是胆经值班。

8、胆气在一阳生的时候，是刚刚长出来的阳气，最好用睡觉来保护，所以夜半的时候，就不要再去跳啊唱啊的，而应该睡觉。

9、这时候要开始养阳气，而养阳气要从它微小的时候就要保护。

10、参考资料来源：百度百科-时辰参考资料来源：百度百科-子时晚上12点。

11、子时指23时至1时，古时尚有午夜、子夜、夜半、夜分、宵分、未旦、未央等别称。

12、即23时至1时，十二时辰是古人根据一日间太阳出没的自然规律、天色的变化以及自己日常的生产活动、生活习惯而归纳总结、独创于世的。

13、十二时表时独特、历史悠久，是中华民族对人类天文历法的一大杰出贡献，也是灿烂的文化瑰宝之一。

14、扩展资料：子时（23时至01时） 2、丑时（01时至03时）3、寅时（03时至05时）4、卯时（05时至07时）5、辰时（07时至09时）6、巳时（09时至11时）7、午时（11时至13时）8、未时（13时至15时）9、申时（15时至17时）10、酉时（17时至19时）1戌时（19时至21时）12、亥时（21时至23时）参考资料来源：百度百科-子时建议晚上11点睡觉： 晚上9:00~11:00 人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。

15、这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。

16、 晚上11:00~1:00 肝脏开始排毒你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊! 夜里1:00~3:00 是胆排毒的时间，此时亦应该继续熟睡，以便有利于肝胆的排毒。

17、 半夜到凌晨4:00 正是人的脊椎造血时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊! 凌晨3:00~5:00 人的肺开始排毒了，平时咳嗽的人此时会加重咳嗽，但是，却不应该立即服用止咳药，以免抑制肺部肺积物的迅速排出。

18、 早晨5:00~7:00 人的大肠在排毒了，此时就是你上厕所的最佳时机，假如你没有大便，就说明你有不正常的地方了，很需要去医院看看了。

19、 早晨7:00~9:00 人的小肠开始大量吸收营养素的时间了，在这之前，你理应吃早餐，不然，你一天的营养就会匮乏。

20、治疗疾病的人最好6:30之前吃，养生的人可以在7:30前吃。

21、奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9:00以后，也要吃的!子时是几点到几点-生活频道-匠子视频正子时是指晚上12点睡觉最好是晚十点至早六点，共八小时。

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