大家好,小耶来为大家解答以上的问题。肺寒胃寒吃什么食物好，胃寒吃什么食物好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、治胃寒3法①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

2、②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。

3、轻者吃一、二次可愈。

4、注意鸡蛋不加任何调料。

5、③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。

6、如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了食疗方　　　香花菜水煎服，治胃寒痛。

7、　　2、姜捣汁，加少量开水饮服，治胃寒呕吐。

8、　　3、龙眼核三颗，烧炭存性研末，冲热酒服，治胃寒痛。

9、　　4、治胃寒呕吐，妊娠呕吐：生姜绞汁1汤匙，砂仁5克，清水半碗，蒸半小时，去渣饮汁。

10、每日2次。

11、　　5、公鸡一只，宰杀后去毛及内脏，党参20克，干姜6克，苹果2克，陈皮3克，桂皮3克，胡椒10粒，同煮汤食用，可治脾胃虚弱，饮食不振，虚寒胃寒，腹部隐痛等症。

12、　　6、治胃寒腹痛：狗肉250克，干姜10克，白术10克，党参30克，豆蔻仁12克，水煎去药渣，饮汁食狗肉，每日1料。

13、　　7、治胃寒痛症：芫荽1000克，浸入葡萄酒500毫升。

14、3天后去渣饮酒，痛时服15毫升。

15、　　8、取50度以上白酒50克，倒在碗中，打一个鸡蛋，把酒点燃，酒烧完，鸡蛋也就熟了，早晨空胃吃。

16、轻者二、三次，重者三、五次可愈。

17、胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，得温症状减轻。

18、 胃寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。

19、再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。

20、所以需养成良好的饮食习惯，还有胃寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。

21、胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好胃寒的病症，恢复健康脾胃。

22、当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

23、 治胃寒3法 ①鲜姜、白糖治胃寒痛：鲜姜500克（细末），白糖250克，腌在一起；每日3次，饭前吃，每次吃1勺（普通汤匙）；坚持吃一星期，一般都能见效；如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

24、 ②白酒烧鸡蛋治胃寒：二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。

25、轻者吃一、二次可愈。

26、注意鸡蛋不加任何调料。

27、 ③吃苹果可缓解胃酸：有的人在冬末春初，遇阴冷天或饮食不当，常泛胃酸，很难受。

28、如果此时吃一个或半个大苹果，胃很快舒服了 寒性胃痛忌食下列食物。

29、 猕猴桃 性寒，味甘酸。

30、《开宝本草》中指出：“冷脾胃。

31、”《中药大辞典》也说：“脾胃虚寒者慎服。

32、”凡胃寒痛者当忌。

33、 甘蔗 性寒，味甘。

34、虽有清热生津作用，但胃寒之人则不宜食。

35、《本草经疏》中明确告诫：“胃寒呕吐者忌之”。

36、故凡胃痛属寒者当忌食甘蔗。

37、 莼菜 性寒，味甘。

38、《本草汇言》中记载：“莼菜凉胃，……不宜多食久食，恐发冷气，困脾胃，亦能损人。

39、”《医林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。

40、凡胃寒疼痛者应忌食之。

41、 西瓜 性大凉，能清胃火。

42、《滇南本草》说它能“治一切热症”，素有“天生白虎汤”之称。

43、《中药大辞典》中指出：“中寒者忌服。

44、”故寒性胃痛之人切勿食之。

45、 茭白 俗称茭瓜，唐代著名食医孟诜曾指出：“茭白寒，性滑，发冷气，滑中，不可多食。

46、”《本草汇言》亦说：“脾胃虚冷者勿食。

47、”因此，寒性胃痛者宜忌之。

48、 蚌肉 性凉，味甘咸。

49、《食疗本草》说它“性大寒”。

50、《本草衍义》中认为：“多食发风，动冷气。

51、”《随息居饮食谱》亦云：“多食寒中。

52、”寒性胃痛之人，尤当忌食。

53、 麦门冬 性寒，故寒性胃痛者忌食。

54、正如明·李时珍在《本草纲目》中早有告诫：“气弱胃寒者必不可饵。

55、” 螺蛳 性大凉，寒性胃痛者切忌。

56、《本草汇言》中早有告诫：“此物体性大寒，胃中有冷饮，不宜食之。

57、”姚可成《食物本草》中也说：“多食令人腹痛不消。

58、”不可不慎。

59、田螺性同螺蛳，寒性胃痛者亦在忌食之列。

60、 蟹 性寒，味咸，亦属大凉之物。

61、《本草经疏》中记载：“若血因寒凝，与夫脾胃寒滑，腹痛喜热恶寒之人，咸不宜服。

62、”《随息居饮食谱》也说“中气虚寒者均忌。

63、”所以，寒性胃痛以及气虚胃痛之人，皆不宜食。

64、 柿子 性大凉，味甘涩，寒性胃痛之人切忌服食。

65、《本草经疏》中早有告诫：“……素有寒积、感寒腹痛、感寒呕吐者皆不得服。

66、”尤其不得与螃蟹一同食用。

67、 香蕉 性凉，味甘。

68、明·李时珍在《本草纲目》中还说它“甘，大寒。

69、”凡有寒性胃痛之人，均不宜服食，否则食后即感胃冷不适，甚则立即引起胃痛发作，故当忌之。

70、 苦瓜 苦寒食品，胃寒疼痛之人法当忌食。

71、《滇南本草》中曾说：“脾胃虚寒者，食之令人吐泻腹痛。

72、” 梨 性凉水果，胃寒疼痛者，切忌多食。

73、诚如《本草经疏》中告诫：“……腹痛冷积，胃冷呕吐，法咸忌之。

74、”再如《增补食物秘书》、《饮食须知》等也都有“多食令人寒中”的记载，故胃寒痛者勿食生梨。

75、 荸荠 甘寒之物，能清胃热，但寒性胃痛者则当忌食。

76、正如唐代食医孟冼所说：“有冷气，不可食。

77、”清代食医王孟英也在《随息居饮食谱》中说：“中气虚寒者忌之。

78、” 甜瓜 俗称香瓜。

79、性寒，味甘。

80、《孙真人食忌》中早已告诫：“甜瓜动冷疾”。

81、《食疗本草》中也指出：“动宿冷病”。

82、凡平素胃寒之病者，切不可食，否则容易引起胃痛发作。

83、 此外，寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

84、南方人适合吃果性偏中旱性的水果，果肉含水份多的，忌淀粉过多或糖果多的水果，这些会加重肠胃负担的。

85、而带微酸类水果可用有助肠胃消化，减轻胃的负担，这个也是不错的选择！另外胃寒病人应对哪些蔬菜需要忌口？（1）萝卜。

86、性甘寒，凡胃痛患者、虚寒体质者及在服用人参、鹿茸补药的同时，均要忌食;（2）四季豆。

87、性寒，胃寒者忌食;（3）黄瓜。

88、性甘凉，凡脾胃虚寒者忌食;（4）冬瓜。

89、性甘寒，凡阳虚患者忌食;（5）芋艿。

90、性甘温，胃痛、便稀者忌食;（6）紫菜。

91、性甘寒滑，凡胃寒、脾虚便稀者忌食;（7）竹笋。

92、性甘寒涩，发疮毒、痈疮者忌食;（8）苋菜。

93、性寒滑，凡脾虚便溏者忌食。

94、营养与饮食四季饮食应如何安排？在选择烹调方法时，夏季应做香脆、清口等菜肴，如白汁、清蒸、氽、炝、等菜肴;冬季宜做汁浓、肥鲜、色深、味厚等菜肴，如扒、烧、焖、炖、煨、煮等。

95、在汤菜制作方面，因季节的变化，人们的口味也不同，而从选料、调味、做法上要有所区别。

96、夏季气温高，人们出汗多，体内盐分消耗增加，往往感觉口发淡，为了能解热消渴，汤菜的味道要咸鲜清爽，无油腻。

97、原料应以鲜鱼、蔬菜、菌类，以及干腊之物为宜;冬天，人们胃口大，进食较多，因而汤菜要汁浓鲜、色深醉厚，口味要清淡适中，或甜咸调和，讲究的是原汁原汤。

98、冷热食物一起吃易患胃寒湿精神紧张饮食不规律使发病率提高宜少食多餐，忌大鱼大肉，暴饮暴食。

99、玉米、莲子等食物富含淀粉，有利于肠胃消化，还可以健脾益气。

100、萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等功效，经常出现胀气现象的男性可多食用。

101、食疗方案：冬日宜常食各类温性热粥，如玉米粥、莲子粥、山药粥，既能御寒，又可给养，还能疗疾。

102、在肉类的摄入上，肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化，适合消化能力差、胃气不足的男性进补。

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