大家好,小耶来为大家解答以上的问题。身高体重指数bmi计算公式，身高体重指数这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、身高体重指数( BMI )的计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

2、成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。

3、国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

4、英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于22.5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。

5、体重控制：体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。

6、 饮食　现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。

7、大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。

8、改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。

9、每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

10、身高体重指数( BMI )的计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

11、成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。

12、国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

13、英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于22.5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。

14、扩展资料：对中国成年人来说，BMI指数低于18.5属于偏瘦，会增加月经紊乱、生育问题、贫血及骨质流失导致的骨质疏松症等危险。

15、健康体重的BMI指数为18.5—24.9，BMI在25—28之间属于体重超标，超过28即为肥胖症。

16、如果超重，则应该控制饮食，增加锻炼，最重要的是常测腰围。

17、这是因为，即使BMI正常，腰围过粗也会增加2型糖尿病、心脏病等危险。

18、参考资料来源：百度百科-身体质量指数身高体重指数( BMI )的计算公式为：BMI=体重（千克）除以身高（米）的平方。

19、成人标准值是BMI18.5-23.9才算标准体重。

20、国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。

21、英国科学家曾对90万名成年人进行了高达57次调查，结果显示，那些BMI指数超出40的人，比指数处于22.5—25的“健康人群”，往往短寿十年左右。

22、体重控制：体重控制方案可使用4种疗法：饮食和营养咨询，行为治疗，药物和外科手术。

23、 饮食　现在是极少采用传统的饮食疗法；代之以强调改变长期习惯。

24、大多数方案教会顾客怎样才是安全的，明智的，渐变的吃的方式。

25、改变包括增加复合碳水化物的摄入量(水果，蔬菜，面包，谷类制品，意大利面制品)，并降低脂肪和简单碳水化物的摄入量。

26、每天提供400~800kcal极低能量的饮食已不太流行，因为显而易见病人可快速地恢复他们的体重。

27、体重指数的计算公式为：体重指数（BMI）=体重（kg）/身高²（m²）。

28、体重指数是目前国际最常用来量度体重与身高比例的工具，又称为体质指数。

29、它利用身高和体重之间的比例去衡量一个人是否过瘦或过肥，也可作为评判人体健康的参考指标。

30、正常中国人体质指数在18.5～23.9kg/m²比较适宜，超过此值应视为超重。

31、体质指数如超过28kg/m²，就应该认为是肥胖了。

32、我国体重指数范围的意义：BMI＜18.5kg/m²为体重过低；18.5≤BMI＜23.9kg/m²为正常；24≤BMI＜27.9kg/m²为超重；BMI≥28kg/m²为肥胖。

33、肥胖可依据体重指数，区分为轻度肥胖（BMI>28kg/m²）、中度肥胖（BMI>35kg/m²）、重度肥胖（BMI>40kg/m²）。

34、体重指数虽然能较好地反映个体的胖瘦程度及身体健康的参考指标，但也有一定的局限性。

35、比如肌肉发达的运动员，体重指数高，但这并不能说明运动员肥胖。

36、体脂含量的测定可以弥补这一不足。

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