大家好,小耶来为大家解答以上的问题。芦笋怎么吃减肥法，芦笋怎么吃减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、将芦笋洗净，去老根，开水焯一下斜着切段，肉切片锅内放油烧热，下葱、姜，放肉片炒白，然后下芦笋、调料一同炒香后即可装盘食用。

2、这个菜很好吃，很嫩，没有渣滓．。

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