据TechCrunch首次报道，脸书推出了一个功能，向你展示你使用社交网络的时间。叫做你在脸书的时间，目前只能通过移动应用获取。我自己查过几款不同的设备，目前只有一款(Pixel 3 XL)有这个功能。也就是说，一旦你真的将这个功能添加到你的账户中，你就可以在这里找到它和你能期待的东西。

要查看您的脸书使用情况，请打开移动应用程序，然后选择脸书上的更多选项卡(三线图标)来设置和保护您的时间。

将显示一个包含每日使用情况图表的图表，显示您在过去一周在此特定设备上积极使用脸书应用程序的时间。现在，它似乎没有分解你在设备间使用服务的时间。单击该列可查看指定日期的总使用量。

您可以在此页面的“设置每日提醒”下设置自己的时间限制。一旦您到达指定的时间，脸书应用程序会让您知道，但它根本不会阻止应用程序的访问。为此，您需要使用iOS 12的新屏幕时间功能或安卓的数字健康功能。

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