人类是昼夜不停的。我们白天活跃，晚上睡觉。但到目前为止，日间锻炼是哺乳动物的例外，而不是常规。大约250-230亿年前，被称为Therapsids的哺乳动物的祖先成为夜间活动的动物，一直生活到6600万年前恐龙灭绝。我们所有的哺乳动物祖先都在黑暗中生活了大约200年，今天大多数人仍然生活在黑暗中。本质上，人类是夜生活动物，他们已经在阳光下恢复了生活。

人们一直想知道为什么治疗会在晚上进行。按照传统观点，三叠纪时期，龙和恐龙在生态上占主导地位。为了避免被大量新的食肉爬行动物吃掉，古代哺乳动物被认为已经逃入黑暗，爬行动物还没有率先行动。在一篇新的文章中，“三叠纪古哺乳动物的强制性夜间行为：保存精子质量？”(《生理与生化动物学》，第92期，第6期(2019年11月/12月):544-553)Barry G . love grove提出了一个简单而新的替代假设，该假设完全基于生理限制。

癫痫患者正在迅速吸收热量(通过新陈代谢在自身内部产生更多的热量)，以补充新的能量需求，防御随后体温的升高，尤其是三叠纪时期。这是一个问题。当它们的体温开始接近空气温度，约为93.2F(34C)时，它们将无法减少白天活动时产生的过多热量，也不会通过蒸发冷却损失体内大量水分，如出汗或喘气。

古代哺乳动物没有阴囊，睾丸保持凉爽。如果没有办法保持精子的凉爽，在精子成熟过程中，自由基的积累会随着温度的升高而降低质量。这些哺乳动物可以通过在凉爽的夜晚活跃来保持精子质量。夜生活可以解决这个问题，因为他们已经“热血”了，用新买的温度调节套件来应对夜晚的冷空气。

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