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1、 1.标准的肩宽测量方法是沿着背部上半部进行的，所以需要有人测量。找不到人帮忙的时候，就用“衬衫肩宽测量”法。这种方法可以自己测量，通常可以得到准确的结果。穿合身的衬衫。

2、 二。虽然不是必须的，因为衬衫肩部的接缝可以作为测量的依据，1定制衬衫是比较理想的。如果没有定制的礼服衬衫，可以使用任何适合肩部的衬衫。这种方法不需要测量衬衫，但一件合适的衬衫是有用的。

3、 第三，放松肩膀，站起来。背部挺直，但肩部松弛。找到肩点。肩点其实是由肩峰骨决定的，肩峰骨在肩膀的顶部。这个点也应该是肩臂的交点，或者是从肩膀到上臂的位置。

4、 第四，如果你穿的西装衬衫适合上身，可以作为参考。衬衫后肩的接缝通常与实际的肩点重合。

5、 动词（verb的缩写）衬衫不合身的时候，最好利用对自己肩宽的了解，根据两个端点进行调整来改善。测量肩点之间的距离。让助手将卷尺的一端压平在后侧的第一个肩部。

6、 不及物动词助手必须测量肩线和背部，从一个肩点到另一个肩点的边缘。我记得肩宽最宽的地方一般是领口以下2.5 ~ 5cm。测量过程中，卷尺无法保持水平线。必须符合肩部曲线。

7、 七。标记尺寸。这个尺寸是肩宽。请记录下来。后(标准)肩宽也可用于男女装，但最常用于男士定制西服、衬衫、西装外套。肩宽是理想衬衫尺码的宽度。

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