欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。突破上篮技巧，做好4点很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 准备攻击。

2、 当你持球突破时，你的重心必须降低。准备包括观察队友和防守队员的站立空间，预处理突破路线。

3、 启动速度

4、 启动速度是突破上篮的关键。好的起跑速度可以很快撕开对方的防守，与你处于对立的防守者不仅跟不上，还会把防守慢一拍。所以启动速度快，对中有优势。

5、 非凡的技能

6、 行军的过程是摆脱守军的最好机会。当我们从三分弧开始进入内线时，防守队员跟在我们后面。这个时候防守者的重心会一直向篮下移动，这是我们摆脱他的最佳时机。

7、 控球节奏

8、 控制球的节奏是一个吃经验的技巧。控球的节奏很实用，因为打自己的感觉就可以在球场上为所欲为。对于新手来说，培养控球节奏需要平时训练和实战的双重结合。在平时的训练中，可以多加一些快慢速度的组合，或者错开训练运球、传球、射门。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明： 本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

标签：