欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。红瓜子的功效和作用，红瓜子有什么的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 红瓜子富含油脂，可以健胃通便。没胃口或者便秘的时候吃点红瓜子有一定的效果。

2、 红瓜子味甘无毒，有益肺、润肠、止血的功效。

3、 红瓜子富含蛋白质、脂肪酸等营养元素。

4、 有清肺化痰的功效，对咳嗽、痰多、咯血有辅助作用。

5、 红瓜子含有不饱和脂肪酸，具有降血压的作用，有助于预防动脉硬化。它们是适合高血压患者的零食。

6、 红瓜子中含有一种皂甙样成分，可以降低血压，缓解急性膀胱炎的症状。

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