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肾结石饮食应注意什么(肾结石饮食注意事项)

2022-07-23 19:28:12 信息互动 来源:
导读 欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。肾结石饮食应注意什么,肾结石饮食注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、注...

欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。肾结石饮食应注意什么,肾结石饮食注意事项很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 注意液体的摄入。建议每天摄入4L以上的液体,使每日尿量保持在2.0-2.5L以上

2、 不需要限制钙的正常摄入,正常范围和适当的高钙饮食对预防泌尿系结石的复发有治疗价值,但饮食中钙以外的钙补充可能不利于结石的预防。

3、 限制饮食中草酸的摄入,如杏仁、花生、甜菜等富含草酸的食物,其中菠菜中草酸含量最高。草酸钙结石患者要注意忌食菠菜。

4、 限制钠摄入,高钠饮食会增加尿钙排泄,限制蛋白质摄入过多。高蛋白饮食会增加尿钙和草酸排泄,同时减少尿柠檬酸排泄,降低尿pH值,是形成尿钙结石的重要危险因素之一。

5、 增加水果和蔬菜的摄入。水果和蔬菜的摄入可以稀释尿液中结石形成的危险因素,但不影响尿液中钾和柠檬酸的浓度。增加粗粮和纤维素饮食,米糠可以减少尿钙排泄和尿路结石的复发率。

6、 减少维生素C的摄入,维生素C转化后可形成草酸,容易形成草酸钙晶体。

7、 限制高嘌呤饮食。富含嘌呤的食物有动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼等。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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