欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。核桃花的功效与作用，核桃花有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 核桃被称为“长寿蔬菜”，因为它含有丰富的磷脂，能增强人体细胞活力，降低三高，防治心脑血管疾病，提高免疫力，预防癌症。所以逐渐从农村走向大众市场。

2、 核桃营养丰富而全面，特别是蛋白质高达21%，钾、磷、锰、锌、硒、-胡萝卜素、维生素b 5和维生素c的含量也很高，是一种优良的天然营养保健食品。

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