欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。三大产能营养素是指，三大产能营养素是指什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 三产营养素是指糖、脂肪和蛋白质，称为“产热三营养素”。蛋白质是人体细胞的基本物质，蛋白质可以分解为人体生理活动提供能量。

2、 糖是人体最重要的供能物质，也是细胞的组成成分。脂肪是人体内的备用能量物质，也参与细胞膜的构建。水、无机盐和维生素不提供能量。

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