欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。洗冷水澡的好处与坏处，洗冷水澡的好处与坏处是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 洗冷水澡的好处：可以提高身体对寒冷刺激的适应能力，舒筋活络，促进血液循环使血管更有弹性。还能让武汉的昼夜皱纹消失，增加皮肤弹性，强化神经，强化内脏。

2、 洗冷水澡的坏处目前还不明显。但对于武汉那些刚进行过剧烈运动的日日夜夜来说，洗完冷水澡后，毛孔会收缩，导致发冷头晕。

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