欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。鱼胶炖什么，鱼胶炖什么吃效果最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 鱼胶糯米，鱼胶15-20克，糯米，枸杞，桔子饼（切丝)适量。将所有材料洗净，放入高压锅煮熟，下冰糖调味即可食用。功效：美容颜，健脾胃，补血利养气，适合产妇、孕后做月子食用滋补、固元气、康复体质最佳。

2、 排骨炖鱼胶，做法：鱼胶20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净，放入炖锅中炖3小时（芹菜好了再放),调精盐即可食用。功效：健脑、益智、补血补气，利心肾。强化脾胃五脏，提高免疫力。

3、 鱼胶红枣汤，鱼胶15克红枣（去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。适用于补气血、养容颜，对于气血不足，失于调养，症见神疲体倦，肌肤不泽，面部皱纹者尤佳。(当然您可以加入莲子、百合、枸杞、洋参、桂圆肉等下去一起炖的)。

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