欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。祛湿汤的做法大全，最美味的祛湿汤做法三则分享很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 薏米木棉祛湿汤。

2、 用料：

3、 排骨400克、干木棉花5朵、薏米一把、干百合少许、莲子少许。

4、 做法：

5、 (1)成品。

6、 (2)准备的材料：干木棉花4-5朵，陈皮一小块，姜一小片。茶树菇适量、薏米一把。百合莲子各一小把，排骨400克。干木棉花可以在春天花开季节收集，晒干就可以保存了。

7、 (3)薏米、百合和莲子要提前浸泡，可以泡半天，或者可以晚上泡好第二天用。

8、 (4)同时把茶树菇浸泡10分钟就可以了。

9、 (5)另外排骨要提前放入冷水中焯烫，然后捞出来洗干净。

10、 (6)前期工作准备好了，就剩下最后一步了，酱所有食材放入砂锅，一次性要加足水，盖上大火煮开，直接转小火，煲上45分钟作用。

11、 (7)最后放入盐巴调味就可以了，非常好的一道营养祛湿汤，适合全家人吃，尤其是老人和孩子多吃对身体健康益处也不少。

12、 薏米绿豆祛湿汤。

13、 用料：

14、 粉葛600克、薏米50克、绿豆50克、蜜枣2-3个、盐适量、粉葛薏米绿豆祛湿汤的做法：

15、 (1)薏米，绿豆提前2小时浸泡。

16、 (2)新鲜粉葛去皮，切块。

17、 (3)用的蜜枣比较小，所以用了3个，如果是比较大的放2个足够。

18、 (4)猪骨头剁小块，用清水冲洗干净。

19、 (5)锅中倒入适量清水，猪骨头冷水下锅。

20、 (6)煮去骨头血水。

21、 (7)用清水冲去浮沫。

22、 (8)除盐之外，其他材料倒入砂锅中，倒入适量清水。

23、 土茯苓祛湿汤。

24、 用料：

25、 鸡壳一个、猪犍子适量、土茯苓50克，白术25克，云岭50克、蜜枣（去核)2个、清水适量、盐适量。

26、 做法：

27、 (1)鸡壳，猪犍子。

28、 (2)药材。

29、 (3)全部材料分开飞水，清洗。

30、 (4)大火煲开，小火煲40~50分钟，成功。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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