欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。吃胶原蛋白有助于美容吗，吃胶原蛋白对美容有没有作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 胶原蛋白吃了之后变成氨基酸，不会变成皮肤需要的胶原蛋白。

2、 胶原蛋白是皮肤的重要成分。胶原蛋白肽占皮肤成分的72%，真皮中胶原蛋白肽的比例高达80%。胶原蛋白肽在皮肤内形成一张细密的弹性网，能锁住水分，像支架一样支撑皮肤。

3、 皮肤衰老与胶原蛋白肽的流失有关。

4、 蛋白质是一种生物聚合物，不能被人体吸收。一般蛋白质进入人体后，只有分解成氨基酸等小分子化合物才能被人体吸收。因此，如果胶原蛋白分子量较大，口服胶原蛋白可能会被人体分解成氨基酸等小分子化合物，无法达到人体直接补充胶原蛋白的目的。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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