欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。跑步机怎么使用，有什么正确的使用方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 要使用跑步机，请先按下跑步机启动按钮，然后按下“启动”键，这样跑步机就开始运转了。跑步机自动选择速度1，初学者可以这个速度开始热身；2.5分钟后，逐渐增加你的速度，直到你的速度是冲刺，然后每隔5分钟逐渐减速。你也可以调整斜率。跑步机上有调节坡度的按钮。

2、 使用后，跑步机不需要关闭电源。按摩头电源的开关顺序是：将开关旋至“关”，然后拔掉电源插头。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

版权说明： 本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。

标签：