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五色养颜粥怎么做(简单又好吃)

2022-08-23 05:22:00 信息互动 来源:
导读 欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。五色养颜粥怎么做,简单又好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、材料:黄豆一把...

欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。五色养颜粥怎么做,简单又好吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 材料:黄豆一把,黑豆一把,绿豆一把,紫米一把。

2、 准备好材料。

3、 四季豆和紫米洗净后,用水浸泡过夜。

4、 雪耳也是洗净,用水浸泡一夜(加雪耳的目的是为了增加黏腻的口感和装饰,但也可能不放)。

5、 泡好的豆子和紫米备用。

6、 留一些泡好的雪耳来点缀粥。

7、 用剪刀把剩下的剪成碎片。

8、 将泡好的四季豆、紫米、雪耳放入电压力锅。

9、 加入适量的水。

10、 盖上盖子,保持压力30分钟,煮豆腐。

11、 加入冰糖(或红糖)溶解后即可食用。

12、 雪耳的制作:将整个雪耳放入锅中,煮10分钟。

13、 然后过冷河备用。

14、 用五色粥盛满碗,再用雪耳装饰。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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