欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。生核桃的功效与营养，生核桃的功效与营养简述很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 生核桃有以下功效和作用：

2、 核桃中的磷脂对脑神经有很好的保健作用。

3、 起到补虚强身，提供营养的作用。

4、 消炎杀菌，护肤，桃仁有直接的抗菌消炎作用。

5、 净化血液，降低胆固醇。核桃仁可以减少肠道对胆固醇的吸收。

6、 能起到润燥滑肠的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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