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电压力锅炖排骨的做法(排骨的营养价值)

2022-09-04 23:26:11 信息互动 来源:
导读 欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。电压力锅炖排骨的做法,排骨的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、电压力...

欢迎观看本篇文章,小新来为大家解答以上问题。电压力锅炖排骨的做法,排骨的营养价值很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、 电压力锅炖排骨的做法;

2、 准备:排骨1000g,葱3小块,姜4片,料酒2茶匙,醋3茶匙,生抽4汤匙,老抽3汤匙,糖1/3汤匙,水。

3、 先将排骨焯一下,煮开后再煮五分钟,出锅后用清水洗净。将排骨放入电压力锅,放入葱白、姜片,倒入生抽、米醋、料酒、糖、盐、老抽,加水至排骨1/2处。压排骨煮就好了!

4、 排骨的营养价值:

5、 肋骨除了含有蛋白质、脂肪和维生素外,还含有大量的磷酸钙、胶原蛋白和粘蛋白,可以为幼儿和老年人提供钙质。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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