欢迎观看本篇文章，小新来为大家解答以上问题。稻米油的优点和缺点是啥，稻米油的优点和缺点介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 优势：

2、 (1)米油含有维生素片、谷甾醇、孕烯醇等成分，油酸的比例比其他植物油更均衡。

3、 (2)用米油炒菜时，厨房油烟会大大减少，更容易去除厨房油烟。

4、 (3)米油味道清淡，色泽清亮。

5、 (4)用米油煮的菜颜色更鲜艳。

6、 米油的缺点：

7、 (1)米油含有大量不饱和脂肪，容易被空气氧化，氧化后会发霉。

8、 (2)选购时要注意：米油的劣质产品很多。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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