大家好，精选小编来为大家解答以上问题。如何才能生发呀，如何才能生发很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 首先是选择适合自己发质的洗发水。选错了会导致脱发，头发稀少。

2、 第二，洗头不要太多也不要太少。通常2~3天洗一次头。

3、 3.彻底洗头。头上一定不能有残留的洗发水或香皂，容易导致脱发。

4、 第四，保持良好的生活习惯，不要熬夜，不要吃一些刺激性的食物，长此以往会导致脱发。

5、 第五，如果头发稀少，脱发的人可以剪短，这样可以减少头发的消耗，剪发多了会逐渐变粗。

6、 第六，多吃补气养血的食物，让你的头发从内而外得到滋养，让头发更加茂盛。另外可以多按摩头皮，促进头部血液循环，有生发的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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