大家好，精选小编来为大家解答以上问题。正确的坐姿腰不疼，正确的坐姿很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

首先，保持你的头挺直，眼睛离纸大约一英尺远。其次，保持上身挺直，肩膀挺直，背部挺直，坐在办公桌前。然后不要把胸部贴近桌子边缘，留一个拳头左右，留有活动空间。然后左右手臂自然平放在桌面上，左手轻压纸张，右手握笔，两臂对称张开。最后双脚平放在地上，稳稳地踩在地上，距离大约等于半个肩宽。温馨提示如图。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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