大家好，精选小编来为大家解答以上问题。怎样打羽毛球入门视频，怎样打羽毛球很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 羽毛球和网球一样，是由两名球员或两队四名球员进行的球拍类运动。目标是让你或你的团队先得21分。每当你发球成功，对方未能有效回球或犯规，你就会得分。

2、 羽毛球场长13.4米，宽6.1米。如果你打单打，球场的长度将保持不变(13.4米)，但宽度将减少到5.2米。球网位于球场的中间，离地1.5米。

3、 球场的每一边都有左右发球区。一个队的发球者必须从一个发球区向其对角发球区发球。

4、 单打发球时，可以发至对方倾斜发球区和后排单打线，但不能发至较宽的双打边线。

5、 双打发球时，球员可以向对方球队的倾斜发球区发球，包括双打的边线，但不能向单打的长发球区发球。一般来说，单打时接发球区狭长，双打时接发球区宽窄。

6、 羽毛球发球成功后只能停留在双打或单打场地，否则判出界。

7、 抛硬币决定哪一队先发球，哪一方上场。

8、 第一次发球是从场地的右半部到场地斜对面的场地。在剩下的比赛中，如果得分是偶数，就从右边发球，如果得分是奇数，就从左边发球。

9、 如果发球方让球，接发球方得1分，发球权转让给该方。如果发球方发球，接发球方丢球，发球方得1分，从一个发球区移到另一个发球区继续发球。

10、 在双打比赛中，每队只有一次发球机会。因此，如果一队的球员发球失误，发球权就会传给另一队，以此类推。

11、 每场比赛结束后，更换场地，上一场比赛的胜者在下一场比赛开始时发球。

12、 发球时，球不能高于发球者的腰部，否则就是失误。命中点不能超过服务器的服务器。

13、 如果发球方未能发球过网，将被判为失误。

14、 每个队只能试发一次。唯一的例外是羽毛球触网落入对方场地时。在这种情况下，你可以再试一次。

15、 任何时候羽毛球被打到网内或网外，都会被判为失误。

16、 羽毛球打到你，判为失误。

17、 把羽毛球打到界外是失误，判断羽毛球落在线上是有效的。

18、 在场外地面击球或超过最长发球线都是失误。

19、 发球方未能将羽毛球发向正确的对方场地。

20、 任何试图以任何方式阻碍对手的球员(无论成功与否)都将导致该球员犯规。

21、 球员用任何东西(包括他们的衣服或任何身体部位)接触羽毛球网都是错误的。

22、 把球打到对方场地的左、右、前、后不同的点上，让对方离开中锋位置，从而留下进攻的空间。

23、 练习吊球，让羽毛球刚好落在球网附近，这样你的对手无论跑多快都很难回球。

24、 杀球是击打高于球网高度的球的有力方式。你需要把球拍举到背后，就像要抽它一样，等羽毛球飞起来，然后斜向下打。

25、 把球画平。这可以是正手击球，也可以是反手击球，使球与地面平行并回球。力正好让球过网，让对手几乎无法预测或者回球。

26、 小步调整自己的位置，这样就可以轻松打球，不会过度拉伸肌肉。

27、 练习后挥杆、前挥杆和击球，以及后续动作，才能有效击球。练习击打球拍的中心。

28、 两名球员都必须站在场地内，脚着地，站着不动，直到发球方把球传给对方。

29、 直到对方准备好并示意后，发球方才能发球。

30、 运动员不允许站在地面上划的任何线上或越过任何线。

31、 正手握拍：用你不打球的手握住球拍并指向你，拍面垂直于地板。把手放在把手上，好像你在和它握手。

32、 反手握拍：像正手握拍一样握拍。然后，顺时针旋转，使你形成的V形向右移动。将拇指放在手柄的后斜面上，以获得更大的杠杆作用和力量。

33、 高发球：用低正手完成这个发球。放松，屈膝，站在网后0.6-0.9m。非拍腿在前，拍腿在后。向后移动球拍，然后向前挥拍。握住球的羽毛，轻轻地放在面前，用球拍向前击球。

34、 低发球：在双打中更常用。

35、 手保持低位，站在发球线后0.6-0.9m，击球时握杆保持放松，用手指控制力量。腕力，用斜拍面向前推球，使球轻轻刷网，落入对方前开球座。

36、 低反手发球。发球时，球拍向后拉，然后向前挥拍，依靠手腕晃动和拇指推进力，用球拍将球击过球网。

37、 把球拍头放在身后。确保球拍在你身后伸出来。

38、 保持膝盖弯曲，准备移动。

39、 挥拍时，保持手臂几乎伸直，在击球前的最后一秒扣住手腕。

40、 打开拍面，挥拍向上。在对手肩膀附近尽可能用力击球。

41、 移动左脚，将右脚放在身体前方(右手拍手)，确保右肩面向球网。

42、 弯曲右肘，右手超出身体，准备挥拍，重心移至左脚后方，右脚保持放松灵活。

43、 将重心转移到前脚，在向前挥拍的同时伸直肘部，直到拍面接触到球，然后将球拍向前移动越过右肩。

44、 通过反手发球或击球练习反手发力的感觉，掌握反手回击的方向控制会大大提高回击的质量。

45、 通过球拍面摩擦击球，球旋转滚过球网，形成不规则飞行，对手很容易发现球头的准确性。

46、也被称为扣球，这种击球可以让你集中力量击球。要做到这一点，将你的左手对准球，然后右手将球拍挥过你的头，在球落下之前击中球的中心，将它打到对手的球场上。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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