大家好，精选小编来为大家解答以上问题。芦荟的作用与功效，芦荟的作用与功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 芦荟富含多酚、有机酸和多种维生素、矿物质。芦荟对身体有许多作用：

2、 1.润肠通便：由于芦荟含有丰富的膳食纤维，能促进肠道蠕动，同时能吸水膨胀，使粪便逐渐软化，从而有通便作用；

3、 2.杀菌消炎：芦荟中含有的多酚和有机酸对一些呼吸道和消化道炎症有一定的治疗作用。

4、 同时，芦荟具有提高免疫力的作用，这是因为芦荟中含有的粘多糖发挥了作用，粘多糖有助于增加机体免疫力，调节免疫功能；

5、 3.美容养颜：芦荟含有多糖、胶质和多种维生素，对人体皮肤有很好的营养、保湿和美白作用。

6、 芦荟虽好，但并不适合所有人。因为芦荟性寒，所以不适合阳虚气虚的人。

7、 希望能帮到你。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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