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导读 大家好，精选小编来为大家解答以上问题。坐位体前屈小学生标准，坐位体前屈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！测量坐位体前屈，前，
大家好，精选小编来为大家解答以上问题。坐位体前屈小学生标准，坐位体前屈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
测量坐位体前屈，前，提前做热身拉伸运动，防止韧带拉伤。参与者应坐在测试区，双腿伸直，双脚平放，测试重量板。双脚分开10到15厘米，上身向前弯曲，双臂伸直。用双手中指逐渐推动光标，直到推不动为止。记住不要突然推动光标。测试仪的纵向板平面为零，纵向板向内为负，纵向板向前为正。以厘米为单位记录，保留一位小数，测试两次得到最佳结果。本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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