大家好，精选小编来为大家解答以上问题。促进头发生长的维生素，促进头发生长很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 生姜可以促进头发生长。将生姜切成片，在头发稀疏的地方反复揉搓，有利于头发生长。

2、 每天梳头100次，有利于刺激毛囊，保持头皮通风良好，防止脱发，有利于头发生长。

3、 用啤酒洗头。啤酒含有大量的维生素b，用啤酒洗头可以减少头皮上的油脂。

4、 按摩头皮。按摩头皮可以加快血液循环和头发生长。

5、 吃黑芝麻。黑芝麻含有生物素。吃黑芝麻对脱发有很好的效果，可以让头发更黑更漂亮。

6、 保持良好的心情和睡眠也能促进头发生长。

7、 1.将生姜切片，然后不断地在头发上摩擦，有利于头发的生长。

8、 2.每天梳头刺激毛囊，促进头发生长

9、 3.用啤酒洗头，啤酒中含有维生素b，用啤酒洗头可以减少头皮出油。

10、 4.用手按摩头皮，可以促进头发的生长速度。

11、 5.吃黑芝麻可以有效防止脱发。

12、 6.保持良好的睡眠和心情也可以促进头发生长

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