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1、 020符头是2020年7月16日，农历5月26日，星期四。

2、 符头一般称为第一次，指的是历法。是指夏至后的第三个庚日，也就是三伏中符头的第一天，通常指夏至后的第三个庚日到第四个庚日的前一天这段时间。根据中国的历法，这是一个真正夏天的开始。第一次蹲伏固定10天，从夏至后第三个庚日开始(称为蹲伏)。

3、 2020年三伏天分为初、中、末三天，共40天，具体如下：

4、 第一次：2020年7月16日(农历五月二十六)-2020年7月25日(农历六月五)

5、 中压：2020年7月26日(农历六月初六)-2020年8月14日(农历二十五)

6、 最后一天：2020年8月15日(农历6月26日)-2020年8月24日(农历7月6日)。

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