欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。什么是运动训练学，运动训练学的概念很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 运动训练三层次理论体系的建立，人们在描述运动训练理论体系时，可以从横向和纵向两个维度构建不同的框架。横向来看，运动训练理论体系主要包括运动训练的原则、内容、方法、安排和负荷五个方面。从纵向来看，可以解释为包括一般训练、项群训练和专项训练。

2、 适用于所有运动项目的运动训练理论称为“一般训练”。

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