欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。宣泄是什么意思，宣泄的意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 宣泄是让病人把过去在某个情景或某个时候受到的心理创伤、不幸遭遇和所感受到的情绪发泄出来，以达到缓解和消除来访者消极情绪的目的。

2、 宣泄的意思就是说向别人发泄自己心中的不满喜旺，得到他人的谅解，宣泄的话，一般适用于比如说他们这边确实是发了特别大的火，需要人安慰，那么就用宣泄这个词。

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