欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。秋乏是什么意思，秋乏解释很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 “秋乏”是人入秋后表现出来的一种生理现象。

2、 “春困秋乏夏打盹”，瞌睡一年四季都有，但很少有人认为疲劳是饮食不当造成的。

3、 炎热的夏季，人的身体大量出汗，导致水盐代谢失衡，胃肠功能减弱，心血管系统负担加重，对人的身体消耗过大。夏天去秋来，气候由炎热转为凉爽宜人，人体出汗明显减少。人的身体进入周期性的休息阶段，水盐代谢开始恢复平衡，人的心血管系统负担减轻，消化系统功能越来越正常。但此时人的身体却有一种说不出的倦意，也就是常说的“秋乏”。其实这是人体在不同季节的自然生理反应。经过一段时间的调整，秋乏的现象自然会消除。

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