欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。伏天从什么时候开始，伏天要注意什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 三伏天，也叫三伏天，从夏至开始。按照农历，三伏天是每年阳历的7月中下旬到8月中下旬左右。“伏”字在这里的意思是被阳气逼得躲进地下。

2、 每年夏天都有三伏，三伏天是一年中最热的时候。田夫从夏至开始。根据十二地支中干日和中干日的排列，第三个庚日是第一伏的开始，第四个庚日是中伏的开始，立秋后的第一个庚日是最后一伏的第一天，持续十天左右。整个三伏天会持续三到四十天。

3、 入夏后，你会觉得一天比一天热。这是因为夏天地表的湿度较高，每天会吸收空气中的热量，但散发的热量较少，这样地表就会积累大量的热量，你会觉得一天比一天热。尤其是进入最后一伏后，这种热度会达到顶峰，使得最后一伏最热。

4、 夏季的高温，尤其是入秋后，呈现出酷热高温的状态，会降低人的食欲；同时，这段时间人们喜欢冷饮，饮水量上升，可以多吃些酸甜开胃的食物。

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