欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。人的身材在一天中的什么时候最高，人的身材在一天中最高的时间很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 一般来说，早上人最高，中午次之，晚上最短。每个时间段的身高差在0.4cm左右，所以一个人早上会比晚上高1cm以上。这也告诉我们：睡觉的时候多拉伸，挺胸走路就会长高。

2、 一日身高变化是评价生理负荷和疲劳程度的重要方法之一。一般来说，早上人最高，中午次之，晚上最短。每个时间段的身高差在0.4cm左右，所以一个人早上会比晚上高1cm以上。这也告诉我们：睡觉的时候多拉伸，挺胸走路就会长高。

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