欢迎观看本篇文章，小富来为大家解答以上问题。释迦果的功效与禁忌都有什么，释迦果的禁忌有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 释迦牟尼的功效：

2、 (1)释迦牟尼为甜果，气味芳香，味寒而甘。能生津止渴，健脾和胃，清热解毒，杀虫。可用于治疗腹泻、消渴、霍乱、腹痛、疮疡肿痛、肠道寄生虫等疾病；

3、 (2)富含维生素C，具有抗氧化作用，能清除体内有害自由基，减少皮肤细胞的损伤，具有减少皱纹、美白肌肤的美容功效；

4、 (3)含有蛋白质、糖、矿物质、维生素、氨基酸等营养成分。可以促进身体的生长发育。经常食用可以增强细胞的免疫功能，提高机体免疫力；

5、 (4)含有大量的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，疏通大便，缓解便秘症状。

6、 释迦牟尼禁忌：阳虚的人不适合吃释迦牟尼；肥胖者不适合食用，因为释迦牟尼含有大量油脂。释迦牟尼还含有单宁，所以不适合高蛋白食物和奶制品。

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