大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。20201年哪天入伏，2020入伏是哪一天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、从2020年夏至日开始，第三个庚日便是入伏，今年夏至后第三个庚日是7月16日。

2、三伏天是根据夏至的时间来推算。

3、三伏的说法在古代就有了，所以三伏的计算方法和古代记录日期的方法有关。

4、古代采用天干地支法来记录时间时间，天干是甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸，庚是十天干中的第七位。

5、再结合十二地支，每一个有庚出现的日子，便是庚日，所以每10天就会有一个庚日。

6、三伏天注意事项三伏天是一年当中暑湿最重的一段时间，所以说这段时间的饮食，应该以清淡为主。

7、除此之外，夏季的时候，人们又喜欢吃冷食，喝冷饮，造成身体湿气寒气入体，从而引起脾胃功能下降，造成消化功能减弱。

8、三伏天的时候，天气闷热潮湿，人体很容易被湿气侵蚀。

9、所以在三伏天期间，饮食一定要注意排出湿气，常见的可以帮助身体排湿的食物是有很多的，像是薏米、红豆、绿豆等食物，都是很不错的排湿食物。

10、以上内容参考  百度百科-三伏天2020年的三伏天跟2019年一样，也是40天。

11、根据前面我们讲的计算方法，2020年入伏的时间是7月16日，出伏的时间是8月24日。

12、三伏分为初伏，中伏和末伏。

13、具体时间分别为，2020年初伏时间：2020年7月16日——2020年7月25日，共10天。

14、2020年中伏时间：2020年7月26日——2020年8月14日，共20天。

15、2020年末伏时间：2020年8月15日——2020年8月24日，共10天。

16、入伏的计算非常繁琐，若无万年历，几乎是没有人能刻意掌握的，除非你很用心的每日记录。

17、 历法上规定，每年夏至日（6月21或22日）开始的第三个庚日出现那天就是初伏开始的日子。

18、所谓庚日，就是用干支纪日时，每逢有庚字出现的日子，例如庚子日、庚寅日等等。

19、由于天干共10个，每隔10天就有会有一个庚日。

20、2014年6月21日夏至的前三天是庚日（庚申），夏至后的第一个庚日（庚午）在6月28日；第二个庚日（庚辰）在7月8日；第三个庚日（庚寅）在7月18日。

21、确定入伏的日期可用“夏至三庚”的口诀，即从夏至这天算起，第三个庚日就是入伏的日期。

22、今年就是7月18日这天开始入伏 。

23、如果夏至当天就是个庚日，那么这年入伏的时间就早，例如2000年和2002年就是这种情况，在7月11日就入伏了。

24、如果赶上夏至的前一天是庚日，夏至后的第一个庚日离夏至最远，那么这年入伏的时间就晚。

25、一般入伏之后，地表湿度变大，每天地面吸收的热量较多，散发出来的热量较少，地表层的热量累积，所以一天比一天热 。

26、2020年7月16日是今年的入伏日，其具体日期是按照我国古代的干支法来推算的，有着完善的推算法则！在二零二零年的七月十六日进入伏天；三伏天的日期是自夏至时分往后面再数三个“庚”日，被人们称为初伏天，在第四和第五之间的“庚”日被叫做中伏天，再数到立秋日后的第一至第二个“庚”日之间被人们称作末伏天。

27、7月16日。

28、三伏是初伏、中伏、末伏，其中初伏是10天，中伏是10天或20天，末伏是10天。

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