大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。黄瓜汁千万不能多喝，黄瓜汁这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、主料：黄瓜1条辅料：蜂蜜 适量黄瓜汁的做法：准备黄瓜2、先把黄瓜洗净，用盐稍稍搓一下表皮，切成大片，皮不用去掉，去掉颜色就不清新了哦。

2、3、黄瓜放入料理机，加入一点凉白开水4、启动料理机榨汁5、加点蜂蜜，一杯黄瓜汁就做好了。

3、最简单的就是在榨汁机榨。

4、2、将新鲜黄瓜一条洗净，放在器皿里捣烂，然后用丝网滤汁。

5、黄瓜汁 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，不妨尝试一下这些新鲜的吃法！ 1 、黄瓜汁：预防口腔溃疡 黄瓜汁的口感和营养俱佳，在夏天可以用来预防口腔疾病。

6、 如果吃腻了炒黄瓜和拌黄瓜，偶尔喝一杯黄瓜汁，自是别有一番风味，更能预防夏天里多发的口腔疾病。

7、 制作方法：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。

8、 喝法： 黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。

9、因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。

10、 饮用黄瓜汁的时候，如果觉得稀释后的黄瓜汁口感有点苦涩的话，可以适量加一点蜂蜜来调味。

11、 疗效： 美国营养专家研究还发现，每天饮用一杯黄瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂的作用，甚至于还可以增强人的记忆力。

12、 众所周知，黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。

13、实验中还发现，吃整个黄瓜的效果没有饮黄瓜汁效果好。

14、用榨汁机榨榨汁机有电动的也有手动的想省钱就买个手动榨汁机也就是10元左右一个用起来很方便西瓜汁，黄瓜汁，轻松搞定各种果汁。

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