大家好,小豆豆来为大家解答以上的问题。初中学生党怎么减肥最有效，初中学生党怎么减肥这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、初中学生也正是长身体的时候，如果不是太胖，可以不用减肥。

2、要减的话，一定要保证营养均衡，多吃瘦肉跟蔬菜水果，而且初中部的学业不算很重，可以利用课余时间做做运动，比如慢跑，跳绳，开合跳等，时间控制在40分钟左右，坚持下去，就能起到减肥的作用。

3、学生党该怎么瘦？减肥医师：学会这几招减肥诀窍，想不瘦都难！。

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