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1、饮食和浮肿密切相关，今夭吃了什么，马上会表现在明天的身体上。

2、所以要吃少盐、味道清淡的食物，红豆、薏仁、黄瓜、西瓜等都是不错的排水食材，虽然不能马上就见效，但只要坚持一定能看到效果。

3、卡莎迪亚精华乳系列中的弹力精华乳，对于水肿挺好的，希望可以帮到你。

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