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1、你好:善存多维元素片29主要适应症:用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。

2、只是对缺少维生素和矿物才能免疫力.这个国际单位应该就是指的毫克。

3、也就是4000毫克，1000毫克应该有点多了，钙尔奇里也有维生素D，善存片里也有维生素D，容易过量。

4、我想在网上搜搜这个善存好不好，我是哺乳期能吃吗？我的也是灰色的刚刚买。

5、摄取营养补品最适当的时间是在每餐之中或以后。

6、因为维生素是有机物质,要使它有效地消化,必须要同时摄取其他食物和矿物质。

7、水溶性维生素，特别是维生素B族和维生素C，很快会经尿液排出，要注意分时段多次服用。

8、维生素和矿物质要同时摄取，协同作用会大大加强各自的消化吸收率。

9、你服用的是多种维生素矿物质复合片，建议餐中或餐后即时服用，会有利于其吸收。

10、假如1天服用2粒，建议早餐后和晚餐后分别摄取，可使体内的维生素量经常保持在高位的状态。

11、假如1天服用1粒，应该选在选择食物最多的一餐后服用最佳。

12、请根据自身的需要适当调整。

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